即梦AI 使用教程：一句话生成教学配图与微课视频
即梦AI 使用教程：一句话生成教学配图与微课视频
作者：傅同学｜高级AI讲师，深圳市在聘专家 适用人群：中小学一线教师 | 工具：即梦AI（字节跳动剪映团队） 首发于 傅同学的笔记（xiaoyin.live）
做课件的时候，最磨人的事是什么？
对我来说是找配图。网上搜来的图片不是带水印，就是清晰度不够，要么风格七拼八凑——一页是漫画风，下一页是写实风，整节课做下来，课件看着特别「土」。
更要命的是有些场景根本搜不到：你想找一张「宋代文人书房里挑灯夜读」的图，搜出来的全是古装剧剧照；你想给学生看「地壳板块挤压形成山脉」的动态过程，只能找到几张静态示意图。
后来我开始用即梦AI，这些事一下子简单了。今天把这套用法完整拆开讲，附上各学科的提示词模板，拿走就能用。
一、即梦AI是什么来头
即梦AI是字节跳动旗下剪映团队推出的AI创作平台，专注做「文生图」「文生视频」「图生视频」这几件事。
它最大的特点，是中文理解能力在国内属于第一梯队。你不用像用国外工具那样去啃英文提示词，直接用课堂上的大白话描述——「一个穿汉服的历史人物在书桌前写字，水墨画风格」——它就能听懂，几秒钟给你出好几张图。
注册就送免费创作额度，每天登录还能领积分。对普通老师来说，日常做课件配图、做微课片头，免费额度完全够用。
二、老师为什么需要即梦AI
第一，配图不再求人。 课文场景插画、历史人物示意图、科学原理图解、英语情境图，只要你能用一句话描述清楚，它就能画出来。风格还能自己定：写实、插画、水墨、卡通都行。
第二，微课片头轻松搞定。 做微课最怕开场冷场。用即梦AI生成一个动态片头，几秒钟就能有一个像样的开场，比你自己找模板剪半天强多了。
第三，抽象概念可视化。 很多知识点学生就是想象不出来——地球公转、细胞分裂、凸透镜成像、立体几何展开图。用图生视频，把一张静态示意图「激活」，让它动起来，学生一看就懂。
第四，免费够用、上手快。 不用装软件，网页打开就能用，中文界面，从注册到出第一张图不超过五分钟。
三、注册和免费额度
- 打开即梦AI官网（jimeng.jianying.com），用手机号或抖音账号登录。
- 新用户会赠送一批免费创作积分（积分用于生成图片和视频）。
- 之后每天登录，都可以领取当天的免费积分，够你日常做课件用。
- 如果某天要批量做图、或者要出高清长视频，再考虑开会员。
小提醒：免费积分的图片生成，一般会限制分辨率和每日次数，但做课件配图是绰绰有余的。
四、实操：一句话生成教学配图（5步）
第1步：进入「AI作图」
登录后，在首页选择「AI作图」功能，进入提示词输入框。
第2步：写提示词（核心）
提示词写得越具体，图越贴近你想要的效果。一个完整的提示词建议包含这四个要素：
- 主体：画面里是谁、是什么（「一位穿着铠甲的将军」）
- 场景：在什么环境里（「站在长城上，背景是夕阳」）
- 风格：什么画风（「写实风」/「水墨画风」/「卡通插画风」）
- 画质/比例：清晰度和用途（「高清」「横版16:9适合PPT」）
第3步：选择画幅比例
横版16:9适合放课件和PPT，竖版3:4适合做海报或手机端展示。选之前先想清楚这张图用在哪。
第4步：点击生成
几秒钟后，即梦AI会一次性给出多张候选图。从中挑一张最满意的。
第5步：下载和微调
点击下载原图。如果细节不满意（比如人物手指、文字），可以用「局部重绘」功能单独改那一块，不用整张重来。
五、实操：生成微课视频
第1步：进入「AI视频」
选择「AI视频」功能。
第2步：描述画面
和文生图类似，但要把「动态」也描述进去。比如不要只说「地球绕太阳转」，要说清楚怎么动：「地球围绕太阳公转，镜头缓慢拉远，展示四季变化，卡通风格动画」。
第3步：选择时长和比例
免费版一般支持几秒到十几秒的短视频，足够做片头和知识演示片段。
第4步：生成并下载
生成后预览，满意就下载，插入到微课或课件里。
六、实操：图生视频，让静态图动起来
有些过程你没有现成视频，只有一张静态示意图。这时用「图生视频」：
- 上传你那张静态图（比如细胞分裂示意图、水循环图）。
- 用文字描述你希望它怎么动（「细胞逐渐分裂成两个，中间出现分裂沟」）。
- 生成后，一张静态图就变成了动态演示，学生直观看到过程。
这一招特别适合讲解实验现象、运动轨迹、地理过程这类「过程性」知识点。
七、各学科提示词模板（直接复制）
以下模板把【】里的内容替换成你的实际需求即可。
语文：课文场景插画
请生成一张教学插图：主体是【一位白发老者在江边独钓】，场景是【冬日寒江，漫天飞雪】，风格是【水墨画风】，横版16:9高清，适合做课件配图。
实际效果：我讲《江雪》这首诗时，用这个模板生成了一张「孤舟蓑笠翁」的水墨图，学生一下就有了画面感。
历史：历史人物示意图
请生成一张历史教学配图：主体是【一位身穿明黄色龙袍的皇帝端坐于龙椅上】，背景是【金碧辉煌的朝堂】，风格是【写实+古风】，横版高清，人物表情庄重，适合课堂展示。画面中不要出现具体文字和商标水印。
科学：原理示意图
请生成一张科学教学图：内容展示【凸透镜成像的三种情况：物距大于二倍焦距、等于二倍焦距、小于焦距】，风格是【简洁示意图风，蓝色线条】，画面清晰标注光路和焦点，横版高清。
特别提醒：涉及精确的科学图（光路、电路、化学式），AI画出来的标注可能不严谨，一定要自己核对，必要时用专业画图工具补标。
英语：情境对话场景图
请生成一张英语课堂情境图：画面是【两位中学生在超市里选购商品，正在对话】，风格是【明亮卡通插画风】，色彩鲜艳，人物表情生动，横版高清，适合做对话练习的配图。
通用：微课片头
请生成一个微课片头画面：画面是【一支钢笔在一本打开的笔记本上书写，旁边有地球仪和书本】，风格是【清新简约插画风】，暖色调，横版16:9，适合做教育类视频开场。
八、避坑指南
1. 细节会出错，一定要检查
AI画图最容易翻车的是「手」和「文字」。人物的手指可能多一根少一根，画面里的文字可能是一堆乱码。生成后放大看一遍，有问题的字和手，用「局部重绘」改掉，或者重新生成。
2. 同一句话，多次结果不一样
即梦AI生成有随机性。同一个提示词，这次是水墨风，下次可能偏写实。如果一次不满意，别急着改提示词，先多点几次「重新生成」，挑最好的那一张。
3. 专业内容别全信AI
光路、电路图、化学分子式、几何图形标注，这些需要精确的东西，AI经常画错。AI生成只是给你一个「底图」，关键标注要自己用工具补上，或者让AI画「示意风格」，明确告诉它这是示意图、不是精确图。
4. 注意素材版权
AI生成的图，版权归属各家平台规则不同。用于公开课、比赛、正式出版时，先看看平台的版权条款，商用场景谨慎使用。日常课堂内部使用一般没问题。
5. 免费额度要省着用
视频生成比图片生成消耗积分多得多。建议图片精修到满意了再生成视频，别一上来就反复试视频，积分几下就没了。
九、常见问题解答
Q：完全免费吗？ 不是完全免费。注册送积分、每日登录领积分，日常做课件配图够用；但要高清大图、长视频、批量生成，就需要开会员。
Q：中文提示词要写多长？ 一句话到三句话都行。关键是「主体+场景+风格+比例」这几个要素齐全，比写得长更重要。
Q：生成的图能直接用在课件里吗？ 课堂内部使用一般没问题。用于比赛、公开出版前，建议确认平台的版权条款。
Q：我完全不懂设计，能学会吗？ 能。你不用懂配色、构图，只要会用大白话描述你要什么画面，剩下的交给AI。这恰恰是即梦AI对老师最友好的地方。
写在最后
做课件配图这件事，以前是「巧妇难为无米之炊」——搜不到合适的图，就只能将就。有了即梦AI，等于你身边多了一个随叫随到的「插画师」，你负责描述，它负责画。
但请记住：AI是帮你解决「有没有图」的问题，「图好不好、准不准」还得你把关。尤其是教学用图，准确性永远是第一位的。
把即梦AI当成你的「配图助手」，把省下来的找图时间，花在打磨教学设计上。
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